TSV Oberöwisheim 1920 e.V.

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Für viele Männer ist Pilates ein Fremdwort. Frauen wissen dagegen, dass es um eine entspannende Trainingsmethode geht. Dabei wird der Körper durch eine Kombination aus Bewegung und Atmung gestrafft. Es wird am Boden und mit speziellen Geräten ausgeführt. Ein Einsteigerkurs ist unerlässlich. Pilates stärkt die tief liegenden Muskeln im Beckenboden, unterem Bauchbereich und am Rücken. Das richtet den ganzen Körper auf - dehnt und kräftigt - und tut auch Männern gut.

Trainingszeiten: Mittwochs 08:15 Uhr - 09:20 Uhr und 19:00 Uhr - 20:15 Uhr im Kulturraum Oberöwisheim

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Jeden Freitag findet von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr eine Afro Dance Stunde mit Juan statt. Wer Interesse hat, kann einfach vorbeischauen und mitmachen.

Die Stunden finden in der Sporthalle Oberöwisheim statt.

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